صحة

صحة

لماذا يحتفل “الرومان” أو “الغجر” بـ8 أبريل كيومهم العالمي؟

يحتفل اليوم، الثامن من أبريل/نيسان، “شعب الرومان” أو كما يعرفون في العالم العربي باسم الغجر أو النور أو الكواولة، بيومهم العالمي للحفاظ على هويتهم وثقافتهم ولغتهم في المناطق التي لا تزال لم تندثر فيها، محاولةً منهم للتوعية بالقضايا التي يواجهونها على المستوى الثقافي والاجتماعي في مناطق انتشارهم.تشكّل أول مؤتمر عالمي لشعب الرومان أو الروما في

Read More
صحة

تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً

خلصت دراسة حديثة إلى أن تناول الفواكه ليلاً يُمكن أن يساعد الشخص على النوم والاسترخاء، كما أن فاكهة “الكيوي” يُمكن أن تلعب دور “المنوم” للشخص، ولذا فإن الخبراء ينصحون بتناولها ليلاً من أجل المساعدة على النوم.ويقول الأطباء إن قلة النوم يمكن أن تؤدي إلى مشاكل عقلية وجسدية لا تعد ولا تحصى، مثل مقاومة الأنسولين، وارتفاع

Read More
صحة

بعد كورونا.. جائحة خطيرة تهدد العالم وهذه روشتة النجاة!

خلال الأعوام القليلة الماضية، واجه العالم جائحة كورونا التي أتت على الأخضر واليابس، وتسببت بأزمات في كافة مناحي الحياة، ربما مازلنا نعاني منها جميعاً حتى الآن، سواء مادياً أو صحياً أو معنوياً.فقد واجهنا تحديات كبيرة في ظل جائحة كورونا خلال العامين الماضيين، إلا أننا الآن أمام جائحة من نوع آخر ترتبط بـ”المعلومات الخاطئة”. تعبيرية وكانت

Read More
صحة

شاهد الانتقام المرعب لتركية دهست شقيق زوجها ثم قتلته برصاصة

بأسلوب مرعب ودموي، انتهت الأربعاء الماضي علاقة غير شرعية أقامها التركي Ferdi B مع زوجة أخيه Hülya B البالغة 33 عاما. انتهت بمقتله على مرحلتين، وبطريقة مزدوجة، فقد دهسته “هوليا” بسيارتها، ثم اقتربت منه وهو فاقد الوعي وأطلقت على رأسه رصاصة أردته قتيلا للحال وسط أحد شوارع مدينة “أورفة” عاصمة المحافظة بالاسم نفسه في الجنوب

Read More
صحة

نيللي كريم عن “عملة نادرة”: أحب تجسيد المرأة القوية

وصفها مدحت العدل بأنها “ممسوسة تمثيل”، وهو ما تفاجأ به جمهورها في كل موسم أو كل عمل تقدمه. فكل شخصية مختلفة عن التي قدمتها من قبل، ولا يمكن أن تتشابه أدوارها نهائيا. فيمكن أن تقدم كافة الأدوار: الخوجاية والصعيدية. وهي من أكثر فنانات الوطن العربي موهبة وتواضعاً أمام الكاميرا أو خلفها.. إنها الفنانة نيللي كريم

Read More
صحة

أفضل نظام غذائي لهؤلاء السيدات

يؤثر مرض تكيس المبايض “PCOD” على ملايين النساء في جميع أنحاء العالم ويمكن أن يسبب مجموعة واسعة من الأعراض، بما يشمل عدم انتظام الدورة الشهرية وحب الشباب وزيادة الوزن وحتى العقم.وعلى الرغم من عدم وجود علاج للـ”PCOD”، إلا أن إجراء تغييرات في النظام الغذائي يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض وتحسين الصحة العامة، بحسب ما

Read More