صحة

صحة

6 نصائح غذائية مجربة وفعالة لفقدان الوزن.. ما هي؟

من الطبيعي أن يزداد وزن الجسم بعد مواسم الأعياد والاحتفالات بقدوم العام الجديد، لكن هناك بعض الطرق المذهلة للتخلص من الزيادة الطارئة من خلال اتباع نظام غذائي صحي. قدم موقع NDTV عددا من نصائح النظام الغذائي المُجربة والمُختبرة، والتي يمكن أن تكون فعالة لفقدان الوزن، الذي ارتفع بشكل طارئ أثناء العطلات، وكذلك لتخلص الجسم من

Read More
صحة

4 كتب قرأها الملياردير بيل غيتس مرتين

قبل أن تبدأ القراءة، عليك أن تختار ما تقرأه، ولذا من الضروري متابعة توصيات وقراءات بعض من الأشخاص الناجحين، لتسهيل مهمتك في إيجاد الكتب التي تستحق القراءة، إذ إن هناك ملايين الكتب على هذا الكوكب.ويعد الملياردير، بيل غيتس واحداً من النهمين للقراءة، ولديه حساب Goodreads نشط للغاية. لقد صنف أكثر من 220 كتاباً في Goodreads

Read More
صحة

لنرَ أي جزء من دماغك يتفاعل.. اعثر على سلحفاة مختبئة بـ5 ثوان

الأوهام البصرية هي صور محيرة للعقل تتحدى إدراكك وتختبر مهاراتك في الملاحظة. هناك ثلاثة أنواع من الأوهام البصرية: حرفية، وفسيولوجية، ومعرفية. إن الشيء العظيم في الخداع البصري هو أنه يخدع أذهاننا وأعيننا.ساعدت الرؤى المستمدة من الدراسات حول تأثير الخدع البصرية على الدماغ، العلماء على تحديد مناطق الدماغ التي يتم تنشيطها عندما نتفاعل مع الأوهام البصرية.

Read More
صحة

بعد غياب طويل.. شيرين تلتقي فضل شاكر في مخبئه بلبنان

الفنانة المصرية شيرين عبد الوهاب الموجودة حاليا في لبنان، اختارت أن تكون أبرز محطاتها الفنية زيارة للفنان فضل شاكر الموجود في مخيم عين الحلوة.ونشر الفنان فضل شاكر عبر حسابه على “إنستغرام”، مقطع فيديو يجمعه بها في مُخيم عين الحلوة في صيدا. وبعد انقطاع عن اللقاء دام أكثر من 12 سنة زارت شيرين وزوجها حسام حبيب

Read More
صحة

بيليه سيتم دفنه في تابوت مطلي بالذهب في أعلى مقبرة بالعالم

كل شيء أصبح جاهزا لتشييع بيليه في جنازة تنقل جثمانه الاثنين داخل تابوت مطلي بالذهب من سان باولو إلى مدينة عاش فيها لاعبا طوال 20 سنة لناد يحمل اسمها، هي “سانتوس” البعيدة 70 كيلومترا، وهناك سيتركون النعش وسط ملعب اسمه Vila Belmiro تابع للنادي، ليلقي الأهالي النظرة الأخيرة على بيليه، قبل دفنه الثلاثاء في مقبرة

Read More