صحة

صحة

لوقف تساقط الشعر.. إليك 5 مكونات من المطبخ

يمثل تساقط الشعر مشكلة مؤرقة للبعض لكن يمكن أن يكون الحل بسيطاً وفي المتناول، بحسب نصائح الخبراء حيث يمكن أن يكون السبب وراء تساقط الشعر هو عدم اتباع نظام غذائي صحي مناسب يتضمن كمية كافية من البروتينات من مصادرها الطبيعية يوميًّا، إذ أظهرت إحدى الدراسات أن نقص البروتينات ربما يكون سببًا رئيسياً في تساقط الشعر.وأوصى

Read More
صحة

5 معتقدات خاطئة عن الرياضة.. لا تصدقوها!

هناك العديد من المعتقدات الخاطئة عن ممارسة الرياضة، من تمارين التمدد قبل التمرين إلى الحقيقة المتعلقة بالبروتين، تنشر بكثافة وسط الشباب وفي النوادي الرياضية، حتى إن الجدال حولها انتشر كثيراً مؤخراً على محتوى مواقع التواصل الاجتماعي.ومن هذه المعتقدات سنذكر أبرز ستة منها بحسب تقرير نشرته صحيفة “ذا غارديان” البريطانية، نقلاً عن خبراء ومختصين في مجال

Read More
صحة

11سبباً لبدء يومك بشرب الماء والليمون.. تعرف إليها

عادة شرب الماء والليمون مع قليل من العسل في الصباح أمر شائع منذ عقود، وذلك لأسباب عديدة لكن الهدف المشترك لها جميعاً يتمثل بالحصول على صحة أفضل.إلا أن العديد من الدراسات والأبحاث أثبتت بالفعل فوائدها الصحية علمياً، خصوصاً أن هذا المشروب يحتوي على فيتامين “سي” ومضادات الأكسدة. وأفادت استشارية التغذية في مستشفيات الأمومة في بنغالورو

Read More
صحة

بعد 6 أشهر بالفضاء.. شاهد ماذا قال النيادي قبيل العودة للأرض؟

بعد أطول مهمة يؤديها رائد عربي في الفضاء دامت لمدة 6 أشهر، أعلن مركز “محمد بن راشد” الإماراتي للفضاء موعد عودة الرائد سلطان النيادي إلى الأرض على متن مركبة “دراغون”.وانفصلت المركبة الفضائية “دراغون” التي تقل طاقم مهمة “كرو-6″، اليوم الأحد، بنجاح عن محطة الفضاء الدولية، متجهة نحو الأرض، وذلك وفقاً لبث وكالة الفضاء الأميركية “ناسا”

Read More
صحة

زاهي حواس يكشف للعربية.نت عن تحركات لإعادة حجر رشيد لمصر

صرخة استغاثة كان عالم الآثار المصري الدكتور زاهي حواس أطلقها الأسبوع الماضي لإنقاذ الآثار المصرية، حيث أكد أن ما حدث من المتحف البريطاني وسرقة 200 قطعة أثرية منه يعتبر جريمة في حق العالم أجمع.تصريحات حواس جاءت تعقيباً على ما أفاد به رئيس أمناء المتحف البريطاني، جورج أوزبورن، واعترافه بسرقة 2000 قطعة من المتحف، مؤكدا أنه

Read More