صحة

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie لمزيد من المعلومات ، يرجى قراءةسياسة الخصوصية اوافق

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie لمزيد من المعلومات ، يرجى قراءةسياسة الخصوصية اوافق

إن الحفاظ على فقدان الوزن على المدى الطويل هو معركة شاقة. كما أن العوامل الهرمونية والأيضية والعصبية التي تنظم وزن الجسم، تعني أنه يمكن أن يكون مسألة بيولوجية أكثر من مجرد قوة الإرادة. ويعتبر أحد أكثر الجوانب المحبطة للكثيرين هو تقييد السعرات الحرارية، حيث يستعيد من فقدوا الوزن بعد اتباع الحميات الغذائية نصف الكيلوغرامات المفقودة

كعادته في نشر تعليقات كوميدية وتناول موضوعات جادة بصيغة ضاحكة، علّق نجم الكوميديا المصري محمد هنيدي على خطوة إزالة علامة التوثيق الزرقاء بموقع “تويتر” بتعليق لطيف ضاحك، في إشارة إلى استيائه من الخطوة التي اتخذها موقع التدوينات المصغرة الأشهر في العالم.وغرّد هنيدي قائلا: “بعد خدمة 10 سنين في تويتر.. الفاجر بيقولي أدفعله فلوس في علامة

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie لمزيد من المعلومات ، يرجى قراءةسياسة الخصوصية اوافق

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie لمزيد من المعلومات ، يرجى قراءةسياسة الخصوصية اوافق

هل تشعر في بعض الأحيان بالوحدة؟ هل يستمر هذا الإحساس لديك كثيرا؟ إذا فاحذر لأن ذلك قد يؤدي إلى مشاكل كثيرة لصحتك. فقد أظهرت الدراسات أن العزلة الدائمة تعرضنا لخطر الأذى الجسدي، وقد يماثل تأثيره نفس تأثير الحرمان من الطعام لساعات طويلة!اقرأ التقرير التالي، نقلاً عن موقع “ساينس أليرت” Science Alert لتفهم التفاصيل.فالبشر عادة يحتاجون

هل تحاول خسارة الوزن إلا أنك لا تنجح؟ قد تكون الأطعمة التي تتناولها هي السبب حتى وإن كانت فاكهة كخيار وجبة خفيفة!فبحسب خبير النظام الغذائي الدكتور مايكل موسلي، ليست كل الفاكهة على قدم المساواة، حيث إن بعضها قد يعيق بالفعل فقدان الوزن، وفق صحيفة The Sun البريطانية.المانغو والأناناس والبطيخوقال على موقعه على الإنترنت إنه يجب

بعد إطلاق سراحه “مؤقتا” من سجنه في فرنسا، توجه الفنان المغربي سعد لمجرد بالتهنئة إلى محبيه بمناسبة عيد الفطر، من خلال تدوينة له على حسابه الرسمي في “إنستغرام”، مرفقاً ذلك بصورة له مع عائلته، كما تقدم بالشكر لكل من يسانده في محنته.وقال لمجرد على “إنستغرام”: “اللهم فرج همومكم و كربكم و بدلها بالأفراح والطمأنينة اللهم

معايدة لطيفة أرسلها رائد الفضاء الإماراتي سلطان النيادي من محطة الفضاء الدولية، بمناسبة عيد الفطر السعيد، أرسلها عبر حسابه على “تويتر”، مصحوبة بصوت أم كلثوم وأغنية “يا ليلة العيد أنستينا”.وغرّد النيادي على حسابه قائلا: “بالعادة العيد مع أهلي وعيالي لكن اليوم أنا مع صديقي سهيل وكاشخين كشخة العيد في محطة الفضاء الدولية. وفي هذه المناسبة،