صحة

صحة

طرق ولا أغرب للتخلص من القلق.. تعرف عليها

هل تعاني من القلق؟ إذا كنت كذلك فلست وحدك، فأنت مثل ما يقرب من 284 مليون شخص في جميع أنحاء العالم وهذه فقط الحالات المعروفة التي يفصح أصحابها عنها. فالقلق هو تجربة عاطفية ونفسية وجسدية، قد يكون سببه أمر عام أو صحي أو مشاعر ذعر أو قلق اجتماعية، لكن عندما يتفاقم ويصبح مشكلة، فإنه يؤثر

Read More
صحة

تحسين قوة العظام 3% فقط يخفض معدل الكسور.. دراسة تكشف

يمكن أن يتعرض واحد من كل ثلاثة بالغين فوق سن الخمسين، ممن يصابون بكسر في الفخذ، لخطر الوفاة في غضون 12 شهرًا على أثر زيادة خطر حدوث مضاعفات ما بعد الجراحة مثل السكتة الدماغية والعدوى وأمراض القلب والالتهاب الرئوي، بحسب ما نشره موقع New Atlas نقلًا عن دورية Bone and Mineral Research. كما يساهم التعافي

Read More
صحة

بهذا العام.. إعصار قتل 500 ألف وأدى لظهور دولة جديدة

بالقرن الماضي، عاشت مناطق بنغلاديش، المعروفة أيضا بباكستان الشرقية، على وقع العديد من الأعاصير المدمرة. فسنة 1911، شهدت المنطقة، التي كانت حينها قابعة تحت الانتداب البريطاني، على وقع إعصار أسفر عن سقوط نحو 120 ألف قتيل.وبعدها بستة سنوات، شهدت المنطقة إعصارا آخر أدى لوفاة ما لا يقل عن 70 ألفا، وسنة 1962، ضرب إعصار هاريات

Read More
صحة

بعد تصدرها الترند بـ”سفاح الجيزة”.. جيهان الشماشرجي: توقعت أن يكرهني الناس

تمكنت من أن تكون من تريندات “X” تويتر سابقاً خلال الفترة الماضية، بسبب شخصية “نوجا” أو “نجلاء” في مسلسل “سفاح الجيزة” في أولى حلقاته، وحصدت ردود فعل غير متوقعة عن أدائها في هذا العمل لم تتوقعه أبدا، حيث تفاجأت بها، وأكدت جيهان الشماشرجي في حوارها مع “العربية.نت” عن توقعها أن الجمهور سيكره تلك الشخصية، ولكنها

Read More
صحة

إذا تحرك أقلق الغرب.. ما قصة قطار زعيم كوريا الشمالية المدرع؟

مع الحديث عن الزيارة التي يقوم بها زعيم كوريا الشمالية، كيم يونغ أون، إلى روسيا، اليوم الثلاثاء، تثار الأسئلة حول وسيلة التنقل التي يستقلها كيم، ولماذا يحرص على استخدام قطاره المدرع؟وقالت وكالة أنباء “ريا نوفوستي” الروسية إن القطار عبر إلى منطقة بريمورسكي في أقصى الشرق الروسي آتيا من كوريا الشمالية، مع لقطات مصورة تظهر قطارا

Read More