صحة

صحة

ثمنه رخيص وأثره مذهل.. بذور عباد الشمس تحارب هذه المشكلة

في حين يلجأ كثيرون إلى المنتجات باهظة الثمن لوقف ظهور التجاعيد وخطوط التقدم في العمر، هناك طرق أخرى أقل تكلفة تتضمن مكوناً صالحاً للأكل، أطلق عليه الخبراء اسم “الطعام الفائق” يساعد في كبح الشيخوخة. فقد قال الدكتور آدم سيدي، المشرف على حساب “تيك توك” Herb Docs، المتخصص في مجالات التغذية وطب الأعشاب ونمط الحياة، إن

Read More
صحة

مرض قاتل في “ساندويشنا” اليومي.. دراسات تحذر

الكثير منا يتناول الشطائر الجاهزة التي تباع في البقالات وذلك لعدم توافر الوقت لتجهيز الطعام في المنزل أو بسبب نكهتها الطيبة وطعهما اللذيذ.إلا أن مجموعة متزايدة من الأبحاث حذرت من اللحوم المصنعة التي تستخدم في هذه الشطائر، مثل النقانق وربطها بمجموعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك أمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري من النوع 2

Read More
صحة

لجوع منتصف الليل.. 5 وجبات خفيفة صحية لا تسمن

عند الذهاب إلى الفراش بعد انتهاء يوم طويل يشعر البعض برغبة مفاجئة في التهام شيء ما، وإن الرغبة الشديدة في منتصف الليل ليست شائعة ويمكن أن تحدث حتى بعد تناول العشاء.وعندما يشعر الشخص بأنه جائع في الليل، فإنه عادة ما ينتهي إلى تناول ما يمكن أن يشبع جوعه مثل البسكويت أو الشوكولاتة أو الآيس كريم،

Read More
صحة

ما زال الأطفال تائهين في الأمازون ورئيس كولومبيا يعتذر

ما ورد اليوم الخميس في “العربية.نت” ومئات المواقع الإعلامية في معظم العالم، عن معجزة حدثت بالعثور أمس الأربعاء على 4 أطفال أحياء بعد 17 يوما من تحطم طائرتهم في أدغال الأمازون، لم يكن صحيحا، والرئيس الكولومبي Gustavo Petro كان أول المتراجعين عن قوله بالعثور عليهم، بعد أن اتضح أنهم ما زالوا مفقودين.وقال الرئيس غوستافو بيترو

Read More