صحة

صحة

هذا ما يحدث لجسمك إذا لم تأكل الأرز الأبيض لمدة شهر!

أصبح الأرز، وهو غذاء أساسي للكثيرين خاصة في آسيا، جزءًا لا يتجزأ من النظام الغذائي اليومي. لدرجة أن الكثيرين لا يستطيعون الاستغناء عن حصة واحدة على الأقل من الأرز لكل وجبة. لكن تشير بعض الدراسات إلى أن الاعتماد على الأرز ربما لا يكون مفيدًا دائمًا لصحة الإنسان.فبينما يوفر الأرز الكربوهيدرات الأساسية، فإنه يحتوي أيضًا على

Read More
صحة

لأول مرة منذ 20 عاماً.. اكتشاف 5 حالات ملاريا في أميركا

أعلنت السلطات الصحية الأميركية عن اكتشاف 5 حالات جديدة من الملاريا، واحدة في ولاية تكساس و4 في ولاية فلوريدا، وهو الأمر الذي أثار قلق المسؤولين لأن البعوض الأميركي المحلي يبدو أنه يحمل الطفيلي المتسبب بالمرض.ولم يحدث أن اكتشفت الملاريا منذ عام 2003 أي قبل 20 عاما داخل أميركا، حيث كان آخر اكتشاف في مقاطعة بالم

Read More
صحة

أشهر تيك توكر بالعالم في مصر.. تفاصيل زيارة حصدت ملايين المشاهدات

ترويجا للسياحة المصرية والدعاية للمناطق الأثرية في مصر، دعت الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية التيك توكر الألماني الشهير نويل روبنسون لزيارة البلاد.وأثارت الرحلة ردود أفعال واسعة النطاق، فيما نشر البلوغر تفاصيل الرحلة على صفحاته على مواقع التواصل، والتي يتابعها نحو 40 مليون متابع، ما كان له مردود إيجابي كبير تفاعل معه متابعوه. وخلال رحلته إلى مصر،

Read More
صحة

مازلت أحبو بعالم الفن.. وليلى علوي قدوتي

على الرغم من مشاركتها في العديد من الأعمال التلفزيونية خلال العامين الماضيين، فإن فيلم “شوجر دادي” هو أول عمل سينمائي لها، مؤكدة في حوارها مع موقع “العربية.نت” أن السينما تحتاج إلى خبرة كبيرة جدا، وأنها انتقدت نفسها في أول تجربة سينمائية لها، إلا أنها راضية عن نفسها بنسبة 70%.إنها الفنانة فرح الزاهد التي مازالت تحبو

Read More
صحة

أيهما أفضل لفقدان الوزن.. الصيام المتقطع أم الوجبات الصغيرة؟

لفقدان الوزن بشكل سريع وصحي، يمكن تجربة عدة أنظمة غذائية من بين قائمة طويلة. لكن يجب التركيز كأولوية على نوع وكم ما يتم تناوله من عناصر غذائية.في السياق قارن تقرير، نشره موقع Health Shots، بين مزايا الصيام المتقطع ونظام الوجبات الصغيرة، مبيناً أيهما يمكن أن يكون الخيار الأفضل لفقدان الوزن. فقد اكتسبت استراتيجيتا الصيام المتقطع

Read More
صحة

كورونا والخفافيش ثانية.. دراسة تكشف مفاجأة من العيار الثقيل

عادت فرضية العلاقة بين كورونا والخفافيش إلى الواجهة مجدداً، لكن هذه المرة بمفاجأة من العيار الثقيل.فبعد أن كان العلماء يركزون سابقاً على الصين وجنوب شرقي آسيا للبحث عن التهديدات الوبائية المحتملة، وسعوا دائرة البحث لتشمل المملكة المتحدة وأوروبا. وعثر علماء بريطانيون على 9 فيروسات كورونا في خفافيش بالمملكة المتحدة، وفق دراسة جديدة نشرت بمجلة “نيتشر”

Read More
صحة

في المناسبات والأعياد.. 8 أطعمة سحرية لا تتخلى عنها

ينصح خبراء التغذية بأن النظام الغذائي المتنوع هو أساس نظام غذائي صحي ومتوازن. فيعد استهلاك مجموعة متنوعة من الأطعمة أمرًا ضروريًا بالفعل لتزويد الجسم بمجموعة كاملة من العناصر الغذائية، التي يحتاجها ليعمل بشكل صحيح ولمنع أي مواد سامة (مواد حافظة أو أصباغ أو أسمدة أو مضادات حيوية في اللحوم) من التراكم في الجسم، مما يؤدي

Read More