صحة

صحة

7 نصائح للرعاية الذاتية بأقل التكاليف وأسهل الطرق

تساعد الرعاية الذاتية في تخفيف الأعباء على من يعانون من التوتر والقلق في حياتهم اليومية التقليدية وسط صخب العصر الحالي. يوجد لدى البعض اعتقاد خاطئ بأن الرعاية الذاتية رفاهية وتحتاج لإنفاق مادي ربما يكون غير متاح. لكن بحسب ما نشره موقع Health Shots، فإن الرعاية الذاتية هي خطوة ضرورية وأساسية ولا يحتاج المرء إلى حجز

Read More
صحة

شاهد.. إصابة دامية بوجه طارق حامد في مباراته أمام الصفاقسي

تعرض النجم المصري طارق حامد، لاعب الوسط في نادي “اتحاد جدة” السعودي، لإصابة دامية، بعد تدخل عنيف من لاعب نادي “الصفاقسي” التونسي، أُخرجا على أثرها من الملعب مباشرة.وشهدت المباراة التي أقيمت بين الفريقين، ضمن الجولة الثانية من دور المجموعات لبطولة كأس الملك سلمان للأندية 2023، لحظات مروعة، حيث أدى تدخل عنيف بالقدم من قبل حسين

Read More
صحة

تجمدت 46 ألف عام.. الحياة تدب مجددا في دودة من العصر الحجري

نجح علماء ألمان في إعادة أنثى دودة إلى الحياة، بعد أن كانت مجمدة في التربة الصقيعية في سيبيريا لمدة 46 ‏ألف عام، حسب ما ذكرت دراسة علمية حديثة. وتم التعرف على هذه الديدان المستديرة، الموجودة في جحر سنجاب متحجر ورواسب جليدية عميقة بالقرب من نهر كوليما بسيبيريا في عام 2018، كنوع جديد تماما من الديدان

Read More
صحة

دخلت بحالة انهيار.. كيف تلقت شمس البارودي خبر وفاة ابنها غرقاً؟

بعدما فُجعت الأوساط المصرية بخبر وفاة الشاب عبدالله نجل الفنان المصري حسن يوسف من زوجته الفنانة المصرية شمس البارودي، غرقاً بالساحل الشمالي، كشفت عضو مجلس نقابة المهن التمثيلية في مصر تفاصيل عن والدته المكلومة. وقالت الفنانة نهال عنبر، في تصريحات تلفزيونية، إن شمس البارودي اتجهت على الفور إلى المستشفى الذي نُقل إليه ابنها عبدالله الذي

Read More
صحة

سقط من الطابق الـ68.. وفاة مغامر يهوى تسلق المباني الشاهقة

توفي مغامر فرنسي اشتهر بتسلقه المباني الشاهقة، بعد سقوطه من الطابق الـ68 لإحدى البنايات السكنية في هونغ كونغ. وكان ريمي لوسيدي (30 عاما) يتسلق مجمع برج تريغونتر الواقع في منطقة “بيك”ولقي حتفه في موقع الحادث، بعد سقوطه من الطابق الـ68.هذا وأظهرت لقطات أمنية وصول لوسيدي إلى الطابق 49 من خلال المصعد، ثم استخدم الدرج لبلوغ

Read More