لكي تخفض وزنك.. هذا الإجراء اليومي “ضروري جدا”
Read Time:27 Minute, 24 Second
ÙÙ٠تخÙض ÙزÙÙ.. Ùذا اÙإجراء اÙÙÙÙ Ù “ضرÙر٠جدا”
l Ùب٠1 ساعة
ÙÙاÙات – أبÙظبÙ
Ø£Ùد باØØ«ÙÙ Ù٠اÙÙÙاÙات اÙ٠تØدة أ٠تÙÙÙÙ Øج٠اÙÙجبات اÙغذائÙØ© اÙت٠ÙتÙاÙÙÙا اÙشخص ÙÙ ÙÙÙ Ø Ù٠اÙÙ ÙØªØ§Ø Ø§ÙرئÙس٠ÙØ¥ÙÙاص اÙÙز٠بشÙ٠عا٠.
عاجÙ
l
أب٠ظب٠– سÙا٠ÙÙÙز عربÙØ©
https://www.skynewsarabia.com/technology/{{article.match.competition}} – https://www.skynewsarabia.com/technology/{{article.match.roundName}}
* *
Ø£ÙغÙت
تأجÙت
تÙÙÙت
Ù
باشر
ÙبØسب اÙ٠ختبر اÙÙØ·Ù٠اÙØ£Ù ÙرÙÙ ÙÙأبØاث اÙطبÙØ©Ø Ùإ٠تÙÙÙ٠اÙÙجبات بÙاÙع 500 سعر Øرار٠ÙÙÙ Ùا Ù٠بداÙØ© جÙدة ÙØ¥ÙÙاص اÙÙز٠بÙاÙع رط٠أسبÙعÙا Ø£Ù ÙØÙ Ùص٠ÙÙÙ٠غرا٠.
ÙتÙÙ٠٠ؤسسة “ÙارÙارد ÙÙÙØ«” ÙÙدراسات اÙصØÙØ© Ø¥Ù٠٠٠بÙ٠اÙ٠عادÙات اÙØسابÙØ© اÙسÙÙØ© ÙÙÙاس عدد اÙسعرات اÙØرارÙØ© اÙت٠ÙÙبغ٠تÙاÙÙÙا ÙÙÙ Ùا ÙÙ “Øاص٠ضرب اÙÙز٠ÙÙ 15”.
ÙÙ٠ث٠اÙÙاتج عدد اÙسعرات اÙت٠ÙÙبغ٠تÙاÙÙÙا ÙÙÙ Ùا ÙÙØÙاظ عÙ٠اÙÙزÙØ ÙباÙتاÙÙ ÙØ¥Ù Ø®Ùض ÙÙس اÙÙÙ ÙØ© ٠٠اÙسعرات ÙÙÙ Ùا سÙÙ Ùؤد٠إÙ٠إÙÙاص اÙÙزÙ.
ÙتÙÙ٠سا٠اÙثا ÙÙÙر خبÙرة اÙتغذÙØ© Ù٠٠عÙد ÙاÙجÙÙ ÙÙصØØ© اÙتابعة Ùجا٠عة ÙÙÙÙÙر٠إ٠اØتساب اÙسعرات اÙØرارÙØ© Ùا ÙÙÙÙ ÙÙ Øد ذات٠ÙØ¥ÙÙاص اÙÙزÙ.
ÙØ£ÙضØت Ø£Ù “اÙج٠Ùع ÙرÙدÙÙ ØÙÙÙا سرÙعة ÙØ¥ÙÙاص اÙÙزÙØ ÙÙÙÙ Ø°ÙÙ Ùا ÙØدث بÙ٠عشÙØ© ÙضØاÙØ§Ø Ùإ٠زÙادة اÙÙز٠أ٠إÙÙاص٠Ùا ÙØدث بسرعة”.
ÙتÙØµØ ÙÙÙØ±Ø Ù٠تصرÙØات ÙÙÙ ÙÙع اÙØ¥ÙÙترÙÙÙ “ÙÙÙØ« دأ اÙ٠تخصص Ù٠اÙدراسات اÙطبÙØ©Ø Ø¨Ø¶Ø±Ùرة اتباع برا٠ج ٠تخصصة Ù٠اÙتغذÙØ© ÙØ¥ÙÙاص اÙÙز٠أ٠زÙارة ٠تخصصÙÙ Ù٠اÙتغذÙØ© ÙتØÙÙ٠اÙÙتائج اÙ٠رجÙØ©.
ÙأضاÙت: “ÙÙÙ٠اÙأ٠ر اÙØ£Ùثر Ø£ÙÙ ÙØ© Ù٠أ٠تت٠تع باÙصØØ© ÙÙÙس باÙÙØاÙØ© ÙØ£Ù Ùجد Ù٠شخص ÙÙ Ø· اÙØÙاة اÙ٠ستدا٠اÙÙ Ùائ٠ÙÙ”.
https://www.skynewsarabia.com/technology/{{sidebarWidgetTitle}} https://www.skynewsarabia.com/technology/{{sidebarWidgetTitle}}
Average Rating